Meridian stretching and perceptive breathing a Como

Meridian stretching and perceptive breathing

• 27 set 2023
• 00:18
• Como, CO

Data:  27 set 2023

Villa del Grumello, via per Cernobbio 11 - Como
Ritrovo al Cedro del Grumello

Descrizione

a cura di Kyle Elizabeth Johnson
Lezioni in lingua inglese
Un’esperienza immersiva nel Parco del Grumello seguendo gli esercizi energetici Meridian stretching. Un percorso rivolto all’ascolto, all’accoglienza, alla consapevolezza e alla “liberazione del respiro”. Il lavoro sul corpo e la condivisione aiutano a trovare equilibrio e pace interiore per affrontare meglio le dinamiche della vita frenetica.
Grazie all’incontro – che si terrà in lingua inglese (ma all’occorrenza con traduzione simultanea in italiano da parte dell’insegnante) – si raccoglieranno i frutti di esperienze energetiche diverse, per imparare a muoversi e vivere più fluidamente.

Partecipazione 10 € con prenotazione obbligatoria online

Villa del Grumello

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