Il senso del respiro a Tartano

Il senso del respiro

• 15 mag 2021
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• Tartano
• Tartano, SO

Immersi nella potente qualità della Val Tartano dove l'acqua bacia le radici dei pini scorrendo e suonando.

In una sala protetta e affacciata sugli alberi o su una terrazza ombreggiata che ci permette di muoverci e respirare a contatto con la natura.

18 - 20 giugno, 10 posti disponibili

Arrivo libero e assegnazione entro le 14 del venerdì

Inizio attività dalle ore 15 alle ore 18 

Cena dalle 19.30, serata sulla terrazza con suoni d'acqua

Sabato colazione orario libero, inizio attività ore 10 

Pausa pranzo ore 13, tempo libero, ripresa attività dalle 15.30 fino alle 18.30

Cena dalle 19.30, serata sonora sulla terrazza o attività all'aperto in caso di luna

Domenica colazione orario libero, inizio attività ore 10 

Pausa pranzo alle 13, conclusione delle attività dalle 15 alle 17 

Intrecciando le pratiche di movimento consapevole, meditazione camminata e Mindfulness ci immergeremo nel ritmo della Natura per ricontattare il tempo del respiro consapevole, della gentilezza e della consapevolezza nel movimento dell'Essere. 

Elasticità, apertura al richiamo solare della vita guideranno il rinascere al Sentire, primo elemento di salute e serenità interiore.. Ci affideremo al tempo del corpo per ritrovare equilibrio e relax

Accompagnati dal potere rigenerante della natura praticheremo il movimento in ascolto delle nostre possibilità, del piacere e di un tempo che genera quiete e scioglie i nodi dell'ansia,

Per info e iscrizioni chiamare o inviare un messaggio al numero 335 809 24 79

Quota di partecipazione è di 225€

In allegato locandina